Samarbete mellan Tureberg Friidrott och Ulf Carlsson, mental tränare

Mental träning och utveckling.

Sikta mot stjärnorna så hjälper jag dig på vägen. Jag är idrottspsykologisk rådgivare/mental tränare och har under 30 år hjälpt idrottare att utveckla sig till att nå nya och högre mål. För mig ska mental träning vara enkelt och meningsfullt och en av ingredienserna vi behöver för att kunna prestera bättre. Efter 3-4 träffar så kommer du att ha värdefulla mentala verktyg att själv jobba vidare med.

Hör av dig så tar vi ett förutsättningslöst möte där vi lägger upp en utvecklingsplan.

Med vänlig hälsning

Ulf Carlsson

070-790 73 06

ulf.carlsson@emvege.se

Nästa steg/karriärövergångar

Karriärövergångar är en naturlig del av en idrottares resa, men de kan också innebära stora mentala utmaningar. Jag erbjuder stöd för dem som står inför förändringar, exempelvis:

• Steget från ungdom till junior eller junior till senior
• Hantering av ökad konkurrens och nya krav.
• Mentala förberedelser för nästa nivå i karriären.

Med hjälp av beprövade verktyg och strategier fokuserar vi på att stärka den mentala delen av processen. Målet är att ge era aktiva bästa möjliga förutsättningar för att klara av övergångarna, och fortsätta utvecklas både som idrottare och individ.

Kontakt:
E-post: andreas@idrottspsykologisktcenter.se
Mobil: 0708-982378
Hemsida: www.idrottspsykologisktcenter.se
Mottagningsadress: Svarvargatan 2, Kungsholmen