Det blev som väntat ett guld till Andreas Almgren på 3000m på ISM i Växjö under fredagkvällen. Tiden 7:36.38 var cirka två sekunder från hans eget svenska rekord, han var drygt 20 sekunder före tvåan i mål.
Planen var även att Yolanda Ngarambe skulle springa hem en medalj, men hon blev tyvärr sjuk och kommer inte tävla i helgen. Moa Granat sprang försök på 400m och gick som förväntat till final. Även Bianca Salming gick vidare till final i kula. Tävlingen fortsätter under lördagen och söndagen.
På bilden ser ni Andreas och tränare Urban Aruhn.
- Alla resultat
/ Marcus Grindange