Turebergs friidrottsklubb

  • Hem
  • Klubben
    • Om klubben
    • Kontakt
    • Styrelse & Utskott
    • Värdegrund
    • Elitaktiva/Landslag
    • Fotoalbum
    • Partners
    • Att börja friidrotta
    • Medlemskap och avgifter
    • Medan du är medlem
    • Kalendarium
    • Funktionärer
    • Matriklar
    • Dokument
  • Tävlingar & Läger
    • Tävlingskalender
    • SM-resor
    • SM-policy Turebergs FK
    • Rekordjakt – info
    • Klubbkampen 2019
  • Träning & Grupper
    • Sollentuna Friidrottshall – Info till aktiva och föräldrar
    • Sollentuna Friidrottshall – En regional hall
    • Projekt tränarorganisation
    • Träningstider
    • Häckavstånd
    • Tränare och Ledare
    • Veteransektionen – för dig över 35
    • Ungdomsutskottet 7-14 år
    • Parafriidrott
    • Tränarutbildningar
    • SISU
    • Tävlingsboken
    • Turebergskläder
    • Olycksfallsförsäkring aktiva/tränare
    • Incidentrapport
    • Medicinsk funktion
    • Närvaroregistrering SportAdmin
  • Statistik & Resultat
    • Rekord
    • Årsbästa
    • Bästa genom tiderna (100-bästa)
    • SM-medaljer
    • Ranking
    • Utmärkelser
    • SAYO resultat
    • SAYO Indoor resultat
    • Sollentuna GP resultat
    • Stora Turebergskastet resultat
    • Turebergs Explosiva resultat
    • Turebergsstafetten resultat
    • Övriga resultat 2000-2022
    • SM på Sollentunavallen resultat 1995-2020
    • Vildsvinet resultat 2013-2015
    • Rösjöloppet-SSM-Edsvik Parkstafett resultat
  • Arrangemang
    • Turebergsstafetten – Sveriges största parkstafett, i år även med DM i parkstafett.
    • SAYO – Sollentuna Athletic Youth Open
    • Folksam Grand Prix/Sollentuna GP
    • Friidrottsskola 2022
    • Stora Turebergskastet med Viking Throwing Tour
    • Turebergs Explosiva
    • JSM – USM17 2022
    • Ramboll Stockholm Halvmarathon
    • Edsbacka marknad
    • Turebergsterrängen 2021
    • SAYO Indoor
    • Kraftmätningen 17 år
    • Kraftmätningen 15 år
    • Stockholmskampen
    • Klubbmästerskap 2021 för barn 8-13 år
    • Rekordjakten
    • Veteran-SM utomhus 2021

Träningsläger Lloret de Mar 2011

Posted on 28 april, 2011

Vi, den så kallade ”snabba” gruppen (gamlingarna) består av Lisa ”Piggy” Grennberg[1], Caroline ”Granny” Gyllenbern[2], Matilda ”Pukey” Nilsson[3], Lovisa ”Sleepy” Pettersson[4], Viktor ”Burnvictim” Eriksson[5] och vår coach David ”Gullefjun” Andersson[6].

Resan började med att vi på flygplanet fick sitta tre rader från vår kära statsminister och hans livvakter. Spännande, eller? Vi anlände till ett molnigt Barcelona och fick genast låga förväntningar på vädret. En och en halv timmes bussfärd senare kom vi fram till vår slutdestination Lloret de Mar och hotellet Olympic Park Hotel.

Eftersom vi inte fick någon lunch på hotellet så var vi tvungna att ordna med egen. Trötta efter resan lyckades vi ändå släpa oss ner till ett blåsigt strandhak vid det vackra havet. Där avnjöt vi en mer eller mindre rå hamburgare inomhus för att hålla värmen i blåsten. Det blev inte så mycket till dricks där inte. Trots den lite motsträviga starten så testade vi ändå vår lycka vid poolen. Hela gruppen låg och darrade som fem asplöv i över två timmar i den ”stekande” solen. Coachen valde däremot taktiskt att tillbringa tiden inomhus tills det blev lite varmare.

Trots den något dåliga starten så flöt följande dagar på bra; sol, 25 grader och vindstilla om man skall tolka det välvilligt. Dagarna följde ett kontinuerligt schema, äta, träna, sola, äta, sola, träna, äta och sova. Arenan låg bara ett stenkast för den med stark arm från hotellet och var mycket fin med mycket folk och stor aktivitet. Träningarna bestod bl.a. av intervaller, distans, höjd, längd, häck, vattenpass, skivstång och rörlighet.

På tisdagen var det vilodag och då tog vi tillfället i akt att utforska Barcelona. Efter att ha bevittnat brand i Sagrada Familia lämnade den så kallade pensionärsgruppen resterande för en intensiv shoppingtur då resten fortsatte på sin guidade busstur. Ronny Ilvander (ansvarig) gav ansvaret till Viktor att se till att gruppens ”tanter” inte skulle bränna alla sina pengar på kläder. Det hela slutade med att Viktor gjorde slut på alla sina pengar i de två första butikerna, oj så fel Ronny hade.
Efter detta följde en intensiv hetsjakt på kläder i ett shoppingcenter bestående av bl.a. fem våningar med endast damkläder. En och en halv timme senare hade Viktor somnat i soffan på nedervåningen medan övriga i gruppen tappert jagade vidare efter det stora fyndet. Lunchen avnjöts på BK där Caroline lyckas trycka i sig en 900 kaloriers hamburgare, hennes ursäkt löd: Shopping kräver energi..? Många långa intervaller sade coachen.

Det var mycket snack om buffén på hotellet. Vid varje måltid hade vi bevittnat Ronny cirkulera likt en hök kring dessertbordet redo att hugga sitt byte. Trotts detta frossande lyckades han tappa hela 0,4kg under veckan. Applåder. Suck!

Under resan har vi varit den lugnaste gruppen, helt exemplariska om vi får säga det själva i alla fall. På kvällarna åt vi glass, kollade film och irriterade oss över livliga ungdomar som härjade i korridoren klockan 22, då vi försökte sova.

Sammanfattningsvis har det varit en fantastisk resa och vi längtar redan till nästa.


[1] En dag under lägret brände sig Lisa i solen och anlände senare på kvällen till middagsbuffén väldigt röd/rosa.
[2] Caroline missade en träning pga. att hon fått ryggskott; – Jag kunde knappt sitta ner berättad hon.
[3] Matilda kämpade hårt en lördagsträning och det hela slutade med att hon spydde i lokalens papperskorg.
[4] Lovisa som annars brukar vara så punktlig lyckas försova sig en morgon och missade träningen helt.
[5] Viktor tyckte att solkräm var överskattat på förra årets läger och brände sig så illa att han fick brännblåsor, aj.
[6] David fick en kycklinggul tröja av oss för att han ska synas bättre på arenan + att vi noterat hans fjuniga ben.

Gruppen

« De branta backarna var avgörande
Anmälningsläget i Turebergsstafetten »

Leave a comment Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Sök

Sociala medier

Handla Turebergskläder

VILL DU BÖRJA FRIIDROTTA och är född 2009 eller tidigare?

VILL DU BÖRJA FRIIDROTTA och är född 2010-2015?

VILL DU BÖRJA FRIIDROTTA SOM VETERAN 35 ÅR OCH ÄLDRE?

VILL DU BLI FÖRÄLDRATRÄNARE?

Stötta oss genom Sponsorhuset

Stötta oss genom Gräsroten

Stötta klubben!

– Panta dina flaskor och burkar på ICA Maxi i Häggvik!

På Facebook

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts.
Click to show error
Error: Server configuration issue

Senaste inlägg

  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 4 och 5
  • SM-guld till Elliot
  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 3
  • Uttagna till VM och JVM
  • Fem tjejer till UEM
  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 2
  • Mångkampstävling på Sollentunavallen
  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 1
  • Klubbrekord

Adress

Turebergs Friidrottsklubb Strandvägen 73, 191 35 Sollentuna

Klubbchef

Thomas Waldetoft
+46 (0)70-209 65 41
måndag - fredag 09.00 – 14.00
th@turebergfriidrott.se

Trän. samordnare

Thomas Hirvonen Senior/Junior/Ungdom
+46 (0)72-525 00 56
måndag - torsdag 09.00 - 18.00 hirvonen@turebergfriidrott.se Carin Thornander
Barn 7-11 år/Veteran
+46 (0)70-279 52 29
måndag - fredag 09.00 - 15.00 ct@turebergfriidrott.se

Primo Pro Premium WordPress Theme

© Turebergs friidrottsklubb