Vad ska idrottande barn/ungdomar äta för att få i sig rätt sak och i rätt mängd? Under denna föreläsning kommer du få konkreta råd som kan följas redan dagen efter. Utbildningen hålls i samarbete med SISU Idrottsutbildarna.
Föreläsningen vänder sig till Turebergs aktiva i åldern 10-14 år samt deras föräldrar. Föreläsningen är kostnadsfri.
DATUM & TID: Tisdag 2 december kl. 18.00-20.00
ANMÄLAN: Görs via mejl till lisa.hannula@turebergfriidrott.se senast torsdag 20 november.
OBS! Meddela i anmälan hur många som kommer just från din familj.
(Plats mm meddelas i kallelsen ca 1 vecka innan föreläsningen)