Turebergs friidrottsklubb

  • Hem
  • Klubben
    • Om klubben
    • Kontakt
    • Styrelse & Utskott
    • Värdegrund
    • Elitaktiva/Landslag
    • Fotoalbum
    • Partners
    • Att börja friidrotta
    • Medlemskap och avgifter
    • Medan du är medlem
    • Kalendarium
    • Funktionärer
    • Matriklar
    • Dokument
  • Tävlingar & Läger
    • Tävlingskalender
    • SM-resor
    • SM-policy Turebergs FK
    • Rekordjakt – info
    • Klubbkampen 2019
  • Träning & Grupper
    • Sollentuna Friidrottshall – Info till aktiva och föräldrar
    • Sollentuna Friidrottshall – En regional hall
    • Projekt tränarorganisation
    • Träningstider
    • Häckavstånd
    • Tränare och Ledare
    • Veteransektionen – för dig över 35
    • Ungdomsutskottet 7-14 år
    • Parafriidrott
    • Tränarutbildningar
    • SISU
    • Tävlingsboken
    • Turebergskläder
    • Olycksfallsförsäkring aktiva/tränare
    • Incidentrapport
    • Medicinsk funktion
    • Närvaroregistrering SportAdmin
  • Statistik & Resultat
    • Rekord
    • Årsbästa
    • Bästa genom tiderna (100-bästa)
    • SM-medaljer
    • Ranking
    • Utmärkelser
    • SAYO resultat
    • SAYO Indoor resultat
    • Sollentuna GP resultat
    • Stora Turebergskastet resultat
    • Turebergs Explosiva resultat
    • Turebergsstafetten resultat
    • Övriga resultat 2000-2022
    • SM på Sollentunavallen resultat 1995-2020
    • Vildsvinet resultat 2013-2015
    • Rösjöloppet-SSM-Edsvik Parkstafett resultat
  • Arrangemang
    • Turebergsstafetten – Sveriges största parkstafett, i år även med DM i parkstafett.
    • SAYO – Sollentuna Athletic Youth Open
    • Folksam Grand Prix/Sollentuna GP
    • Friidrottsskola 2022
    • Stora Turebergskastet med Viking Throwing Tour
    • Turebergs Explosiva
    • JSM – USM17 2022
    • Ramboll Stockholm Halvmarathon
    • Edsbacka marknad
    • Turebergsterrängen 2021
    • SAYO Indoor
    • Kraftmätningen 17 år
    • Kraftmätningen 15 år
    • Stockholmskampen
    • Klubbmästerskap 2021 för barn 8-13 år
    • Rekordjakten
    • Veteran-SM utomhus 2021

Elitaktiv #9: Benjamin Mullen

Posted on 28 februari, 2017

ben5
Nummer nio i vår serie om elitaktiva i Tureberg är Benjamin Mullen, 400m-löparen som sprang hem ett SM-guld på Sollentunavallen i somras.

Benjamin Mullen
Bostadsort: Huddinge
Ålder: 29 år
Gren – PB – Placering genom tiderna i TFK:
400m – 47.12 – 5
400m häck – 51.83 – 2

Benjamin är född och uppväxt i den vackra lilla staden Santa Cruz på Kaliforniens kust. Även om han älskar och saknar sitt lilla paradis, så har hans snart fyra år i Sverige gjort att han älskar även Stockholm. Han kommer från en stor familj med sju syskon vilket är anledningen till att han älskar all typ av tävling. Han ser sig själv som en glad krigare som alltid ger sitt yttersta. Han har tävlat för Tureberg i tre år.

Förutom friidrott jobbar han heltid och är pappa till två perfekta små pojkar, så Ben har säkerligen ett fullspäckat schema. När han får tid över gillar han att fiska. Det är det bästa sättet att slappna av och få lite distans till livets alla tävlingar.

Ben gillar friidrott eftersom alla tävlar på lika villkor, allt är möjligt och alla har chans att lyckas. Det bästa med 400m är att det inte bara kräver naturbegåvning, det är inte alltid den som är mest vältränad som vinner. För att vinna måste du visa mod och hjärta, du måste våga ta för dig och vilja komma först över mållinjen mer än dina konkurrenter.

Höjdpunkten under 2016 var givetvis SM-guldet. Det går inte att beskriva känslan av att ta SM-guld inför hemmapubliken på Sollentunavallen och inför sin fru och sina barn.

I år är målet att springa i blå-gult och representera Sverige i en internationell tävling. Sedan i höstas är han svensk medborgare så nu är det möjligt. I övrigt har han enkla mål, han vill vinna varje tävling och springa snabbare för varje gång. Han försöker att inte planera sin träning allt för mycket i förväg. Det går upp och ner, ena veckan känns allt bra och nästa inte alls så han försöker att bara fokusera på mina mål..

Urban Ahrun är Bens tränare och Urbans fru Lena är något av en mentor för honom. Han är lyckligt lottad som har en stor grupp supportrar bland sin familj och vänner. Ofta tränar Ben själv, till skillnad från många andra i denna serie som ofta framhåller träningsgruppen. Men Ben tränar oftast själv.

Det bästa med Tureborg är alla unga idrottare som han ser på Sollentunavallen så ofta. Det är tydligt att Tureberg satsar på nästa generation.

Slutligen ett tips till alla unga turebergare. Ge aldrig upp och lyssna inte på dem som säger att du inte är tillräckligt snabb eller stark. De vet inte vad de pratar om. Det finns en motor inom dig och ingen annan vet hur stark den motorn kan vara, inte ens du själv. Friidrott handlar inte om vad du kan utan hur snabbt du kan förbättras. Det är dem som hela tiden kämpar och blir bättre som kommer att bli bäst i slutändan. Träna inte för din tränares skull eller dina vänners, träna för att du tycker att det är roligt och får dig att må bra.

Ben på Instagram
Ben på All-Atletics.com

Benjamin Mullen

Benjamin Mullen

 

Marcus Grindange

« ”Nappe” blev Månadens friidrottare
Bianca inför IEM »

Sök

Sociala medier

Handla Turebergskläder

VILL DU BÖRJA FRIIDROTTA och är född 2009 eller tidigare?

VILL DU BÖRJA FRIIDROTTA och är född 2010-2015?

VILL DU BÖRJA FRIIDROTTA SOM VETERAN 35 ÅR OCH ÄLDRE?

VILL DU BLI FÖRÄLDRATRÄNARE?

Stötta oss genom Sponsorhuset

Stötta oss genom Gräsroten

Stötta klubben!

– Panta dina flaskor och burkar på ICA Maxi i Häggvik!

På Facebook

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts.
Click to show error
Error: Server configuration issue

Senaste inlägg

  • UEM- dag 1
  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 4 och 5
  • SM-guld till Elliot
  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 3
  • Uttagna till VM och JVM
  • Fem tjejer till UEM
  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 2
  • Mångkampstävling på Sollentunavallen
  • Veteran-VM i Tammerfors, dag 1

Adress

Turebergs Friidrottsklubb Strandvägen 73, 191 35 Sollentuna

Klubbchef

Thomas Waldetoft
+46 (0)70-209 65 41
måndag - fredag 09.00 – 14.00
th@turebergfriidrott.se

Trän. samordnare

Thomas Hirvonen Senior/Junior/Ungdom
+46 (0)72-525 00 56
måndag - torsdag 09.00 - 18.00 hirvonen@turebergfriidrott.se Carin Thornander
Barn 7-11 år/Veteran
+46 (0)70-279 52 29
måndag - fredag 09.00 - 15.00 ct@turebergfriidrott.se

Primo Pro Premium WordPress Theme

© Turebergs friidrottsklubb