Turebergs Veteransektion bjuder in till prova-på-träningar i friidrott för alla från 35 år och uppåt. Inga förkunskaper eller friidrottsvana krävs. Träningen fokuserar på fysiska egenskaper som styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Detta kompletteras med att testa någon friidrottsgren i varje pass. Träningen kommer att anpassas utifrån deltagarnas nivå. Träningen är kostnadsfri.
Plats:
Utomhus på Sollentunavallen
Tid:
11.00 – 12.15 tisdagar 7/5, 14/5, 21/5, 28/5 samt 4/6.
Huvudansvariga tränare:
– Gunnel Tolfes, personlig tränare, världsmästare K60-klassen 400 m 2019, svenskt rekord på 800 m och mångkamp 2019.
– Ulla Karnebäck, världsmästare K65-klassen 80 m häck och 300 m häck 2018, svenskt rekord på 400, 800 och mångkamp 2018.
Anmälan:
gunnel@tolfes.se