Träningen är helt gratis!
Är du nyfiken på hur du kan utveckla och följa din egen löpning? Ta hjälp av Garmin som finns på plats för att svara på frågor om klockor, visa smarta funktioner och lotta ut presentkort.
- Läs mer här!
Upplägg:
-
Tre pass med fokus på olika typer av intervaller
-
Vi avslutar varje pass med gemensam ner jogg tillbaka till Stadion
-
Alla nivåer välkomna – oavsett om du är nybörjare eller van löpare ända kravet är att du måst kunna springa 5 km.
Datum:
2 sep kl 18.00-20.00 - tillsammans med SOK och Turebergs Friidrottsförening
9 sep kl 18.00-20.00 - tillsammans med SOK och Turebergs Friidrottsförening
16 sep kl 18.00-20.00 - tillsammans med OS-guldmedaljören i skidskytte Mona Brorsson
Tränare:
Mona Brorsson – Olympisk guldmedaljör i skidskytte
Bianca Salming – Friidrott mångkamp med flera SM medaljer och internationell rutin
Johan Andersson – tränare för flera långlöpare samt triathlonlandslaget
Hanna Bergström – tävlat på SM i 1500 m, 3000 m och 5000 m, med flera SM-medaljer
Patrik Engström – Elitlöpare och löptränare. Varit med på EM och åtskilliga SM, halvmarathon och marathon.
Plats:
Sofiatornet, Stockholm Stadion på Sophiahemmet sidan.